Cómo Se Quita La Visión Borrosa Repentina Transitoria

Cómo Se Quita La Visión Borrosa Repentina Transitoria

Hola amigos en esta ocasión  les traigo un tema que seguro será de mucha utilidad, y es ¿Cómo se quita la visión borrosa repentina transitoria?, pues primero que todo tenemos que saber que es una visión borrosa repentina transitoria; este es un problema de la vista muy común,  que generalmente se edad en personas mayores, pero también puede afectar a niños, no es una enfermedad necesariamente grave, y generalmente se da por la pérdida aguda de la visión, que reduce nuestra capacidad de ver con claridad algunos detalles u objetos que se encuentra a una distancia determinada y también reduce nuestra capacidad de diferenciar algunos colores.

No es algo de lo cual tengamos que preocuparnos demasiado, pues tal como lo indica el término es transitoria; lo que significa que afecta por un periodo corto de tiempo. Sin embargo el hecho de que no sea un problema permanente no significa que debamos bajar la guardia, debemos estar vigilantes siempre ante cualquier cambio que sufre nuestro organismo especialmente con aquellos órganos que son vulnerables por estar expuestos como lo es nuestros ojos.

¿Qué causa la visión borrosa transitoria?

La visión borrosa puede ser causada por diversas causas entre las cuales podemos mencionar la edad, la mayoría de las personas que sufren este tipo de trastornos son personas mayores entre las edades de los cincuenta y sesenta años de edad, por la pérdida natural de la vista,  otra causas es la fatiga del ojo, que es producida cuando forzamos intensamente  la vista por un espacio de tiempo prolongado sin descansar, por la exposición de la vista a elementos externos, esto se da mucho en personas que trabajan con medios electrónicos como computadoras, tablets, etc., y en niños que pasan un largo periodo de tiempo viendo televisión o jugando videos juegos.

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 Otra de las causas de la visión borrosa repentina es producida por dolores fuertes de cabeza tales como la migraña, otra posible causa es un cansancio extremo, casi crónico producido por exceso de trabajo, exceso de estudio, falta de sueño, u otros factores tales como no usar la posición correcta al estar frente a un monitor, o al hacer las tareas en caso de los estudiantes, los que comúnmente están en una posición incorrecta contra la luz, lo que causa que fuercen la vista, también puede presentarse por exponer nuestra vista por un largo periodo de tiempo a la luz del sol.

Como prevenir la visión borrosa repentina transitoria.

Debido a que una de las causas de la visión borrosa, es la exposición que tienen nuestros ojos a aparatos electrónicos por nuestro trabajo, es necesario que tomemos algunas medidas tales como hacer una pequeña pausa de entre diez a veinte minutos cada dos horas de trabajo, cerrando los ojos y tratando de alcanzar un nivel de relajamiento de la vista, podemos caminar por el  pasillo y fijar nuestra atención a otros elementos que hagan que nuestra visión se relaje.

El tener buenos hábitos de sueños, es muy útil para prevenir una visión borrosa repentina, ya que está comprobado científicamente que todos deberíamos dormir como mínimo ocho horas diarias para poder tener una buena calidad de vida, otra cosa que podríamos intentar es distraernos con alguna actividad física como hacer ejercicios o practicar algún deporte.

Otra de las medidas que podemos tomar es usar protectores de pantalla en el caso de las computadoras, y lentes que son específicamente para personas que pasan mucho tiempo frente a un monitor, estos tienen la función de además de proteger al ojo del reflejo luz, también aporta cierto grado de refrescamiento a nuestra vista.

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También es necesario prestar especial atención a nuestros hábitos de higiene, en especial en aquellas personas que usan lentes de contacto, estos suelen ser muy delicados y la manera en que mantengamos una excelente y esmerada higiene podría evitarnos que causáramos una enfermedad grave a nuestra visión.

¿Cuándo la visión borrosa repentina transitoria se vuelve un problema grave?

Si bien es cierto que la visión borrosa transitoria, tal como lo dice la palabra es temporal, y no conlleva mayores riesgos, sin embargo no debemos confundir la visión borrosa transitoria con otro tipo de afectaciones, que son permanentes, es por eso que debemos prestar especial atención al momento específico que estamos sufriendo la falta de visión, de esta manera podremos llevar un registro de las veces que sufrimos estos episodios y tomar medidas cuando dichos episodios sean  frecuentes y prolongados, en este caso debemos acudir al oculista para que mediante un examen de la vista pueda identificar algún problema mayor y así tratarnos de manera adecuada.

Cuando el trastorno de la visión borrosa es producida por alguna enfermedad como presión arterial, entre otras, es necesario más que tratar el problema de la visión borrosa, tratar la enfermedad en sí, también debemos ser sumamente cuidadosos con el tipo de medicamentos que ingerimos ya que en su mayoría los efectos secundarios que estos producen pueden provocarnos otro tipo de problema.

También es muy importante prestar especial atención cuando se presentan episodios de visión borrosa con mayor frecuencia y mayor duración, es necesario en este caso acudir inmediatamente a buscar ayuda médica, de lo contrario podríamos enfrentarnos a problemas más graves como las enfermedades que provocan la degeneración del ojo, teniendo como resultado alteraciones significativas de nuestra vista, lo que puede terminar en ceguera total, también podríamos llegar a experimentar problemas de diabetes en la retina, esta enfermedad también conlleva a la ceguera total. Por lo tanto si a lo largo de nuestra vida hemos tenido una vista relativamente saludable, podremos identificar con rapidez cuando suframos un episodio de visión borrosa.

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También hay que tener en cuenta

Es muy importante que siempre estemos atentos a los cambios, en especial en el caso de los niños y los ancianos pues por si mismos no pueden identificar un posible problema, y podríamos estar en presencia de otro tipo de afectaciones relacionadas con problemas cerebrales, o problemas de ansiedad, en el caso de los adolescentes, quienes son los más propensos a experimentar un ataque de ansiedad, en el que llegan a sentir una fuerte opresión en el pecho, mareos, y problemas de visión borrosa, la cual regresa a su normalidad una vez el joven se ha estabilizado.

En conclusión  la visión borrosa puede afectarnos a todos sin distinción de sexo o edad, no es una afectación que cause mayores problemas ya que es un problema temporal que nos afecta cuando estamos expuestos a ciertas circunstancias como el estrés, ataques de ansiedad, tener malos hábitos de sueño, o malos hábitos higiénicos en el caso de las personas que usan lentes de contacto, o solo el hecho de tocarnos el ojo con los dedos de las manos sucias puede provocarnos algún tipo de afectación.

Es por eso que tenemos que estar siempre muy atentos a nuestra rutina de trabajo, hacer pausas adecuadas,  y tomar las medidas antes mencionadas y estar atentos a posibles cambios que experimentemos y sobre todo recordemos siempre no hacernos los fuertes y acudir al médico y de esa forma tratar cualquier posible afectación que pueda ser prolongada o de mayor gravedad.

Bueno amigos espero que este interesante tema de ¿Cómo se quita la visión borrosa repentina transitoria?, les sea muy útil. ¡Hasta Luego!

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